Фитнес как профилактика рака.

Ученые из Национального института рака (National Cancer Institute), Бетесда, штат Мэриленд, опубликовали свои исследования уменьшения риска развития рака при изменении статуса физической активности в журнале JAMA Internal Medicine.
В исследованиях участвовало 1,4 млн человек в течение 11 лет. Авторы сообщили о существенном снижении риска развития 13 видов рака из 26 при увеличении физической активности, занятиях спортом: аденокарцинома пищевода (-42%), рак печени (-27%), лёгких (-26%), почки (-23%), кардиального отдела желудка (-22%), эндометрия (-21%), миелоидный лейкоз (-20%), миеломы (-17%), рак ободочной кишки (-16%), головы и шеи (-15%), прямой кишки (-13%), мочевого пузыря (-13%) и груди (-10%).