Главная > Новости > Убийцы позвоночника
В последнее время все средства массовой иформации достаточно насыщены информацией о вреде современных гаджетов для здоровья пользователей. Ученые из разных стран мира проводят исследования, направленные на изучение этого вопроса. Так, Британская Ассоциация Хиропрактики в результате статистического анализа выяснила, что около 50% британцев использует гаджеты перед сном, а 60% смотрят телевизор, лежа в постели, причем восемь из десяти человек в последней группе проводят перед экраном до четырех часов без перерывов. Основными негативными результатами такого "отдыха" являются нарушение осанки, сна и появление болей в спине и шее. Среди опрошенных людей около 48% имеют проблемы со сном. Исследователи настоятельно рекомендуют не использовать гаджеты в спальне с целью улучшения качества сна и сохранения правильной осанки. В свою очередь, члены итальянского Общества ортопедии и травматологии утверждают, что ношение не таких уж легких гаджетов может спровоцировать боли в спине, что и прослеживается у каждого второго итальянца, страдающего от неприятных ощущений и болей в спине. Например, раньше ношение ноутбука в сумке на одном плече на сегодняшний день по весу сравнимо, а иногда и не является таким тяжелым, как вес всего набора мелких более легких современных гаджетов. По словам ортопедов, длительное хождение с подобным утяжелением увеличивает нагрузку на позвоночник. А если у человека есть привычка носить все технические новинки в сумке с одной стороны, то через какое-то время возможно развитие искривления позвоночника. О вреде современных устройств для позвоночника рассказывает и другое научное исследование, которое показало, что частое использование смартфонов значительно увеличивают нагрузку на позвоночник. Это происходит за счет того, что при наклоне головы вперед возрастает напряжение в шейном отделе позвоночника, которое прогрессивно увеличивается при длительном и постоянном использовании смартфонов и планшетных компьютеров, что приводит к постепенному преждевременному износу межпозвоночных дисков, что грозит не только развитием выраженных болей в шее и головных болей, но и возможной необходимостью хирургического лечения.
Оставить отзыв
Задать вопрос
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
Записаться на приём
Консультация по телефону с врачом офтальмологом
Консультация по телефону с врачом офтальмохирургом